Koszty eksploatacji
Koszt ogrzewania pompą ciepła w 2026: rachunki dla domu 100, 150 i 200 m²
Rachunek za pompę ciepła w domu tej samej wielkości różni się ponad dwukrotnie, zależnie od ocieplenia i temperatury wody w grzejnikach, a dużo mniej od marki pompy. Poniżej tabela dla trzech metraży i czterech standardów domu, zestawiona z rachunkami właścicieli pomp.
Wnioski z naszej analizy
Analiza redakcji PompaLiczy.pl na modelu kalkulatora, stan na 22 października 2026
- Dom 150 m² ocieplony w latach 2000–2020, z grzejnikami 45 °C i 4 osobami, zużyje ok. 5 110 kWh prądu rocznie na ogrzewanie i ciepłą wodę. W taryfie G12 w Tauronie to ok. 4 650 zł z serwisem.
- Nowy dom 150 m² według WT2021 z podłogówką: ok. 3 730 kWh i 3 530 zł. Stary dom 150 m² bez ocieplenia ze starymi grzejnikami: ok. 8 790 kWh i 7 640 zł.
- Ciepła woda dla 4 osób to ok. 1 270 kWh prądu rocznie. W ocieplonym domu 150 m² to jedna czwarta całego zużycia, w mniejszym domu nawet jedna trzecia.
Ranking dystrybutorów: roczny koszt pompy w najtańszej dla niej taryfie
- Enea, G124 580 zł
- Tauron, G124 650 zł
- E.ON, G124 890 zł
- PGE, G12w5 030 zł
- Energa, G125 050 zł
Dom 150 m² ocieplony, grzejniki 45 °C, 4 osoby, 60% prądu w tańszej strefie.
Spis treści
Tabela: rocznie, z ciepłą wodą, taryfa G12
Kalkulator, III strefa, 4 domowników, Tauron G12 z 60% zużycia w tańszej strefie, serwis 500 zł. Pierwsza liczba to koszt, druga zużycie prądu przez pompę.
| Dom | 100 m² | 150 m² | 200 m² |
|---|---|---|---|
| Bez ocieplenia, grzejniki 55 °C | 5 600 zł / 6 280 kWh | 7 640 zł / 8 790 kWh | 9 680 zł / 11 300 kWh |
| Częściowo ocieplony, grzejniki 55 °C | 4 650 zł / 5 110 kWh | 6 220 zł / 7 040 kWh | 7 780 zł / 8 960 kWh |
| Ocieplony 2000–2020, grzejniki 45 °C | 3 610 zł / 3 830 kWh | 4 650 zł / 5 110 kWh | 5 690 zł / 6 390 kWh |
| Nowy WT2021, podłogówka | 2 860 zł / 2 910 kWh | 3 530 zł / 3 730 kWh | 4 190 zł / 4 550 kWh |
Metraż zmienia rachunek mniej, niż się wydaje, bo zużycie na ciepłą wodę zależy od liczby domowników, a nie od powierzchni. W ocieplonym domu 150 m² ogrzewanie to ok. 3 840 kWh prądu rocznie, a ciepła woda dla czterech osób ok. 1 270 kWh, czyli ok. 320 kWh na osobę. Dwie osoby w tym samym domu zużyją na wodę o połowę mniej.
Łączna cena 1 kWh w G11 z dystrybucją zmienną wynosi w 2026 roku od 0,96 zł u E.ON do 1,10 zł w PGE i Enerdze. Sama energia czynna to średnio 495,16 zł/MWh netto, czyli ok. 0,61 zł brutto z VAT; resztę robi dystrybucja. Źródło: Rankomat.pl 12.02.2026; URE.
Nieocieplony domW badaniu Polskiego Alarmu Smogowego, które objęło 1 154 właścicieli domów, 51% mieszkańców nieocieplonych domów z pompą ciepła zgłaszało, że zimą nie było wystarczająco ciepło. W domach ocieplonych odsetek wynosił 14%. Źródło: Polski Alarm Smogowy, badanie 1 154 właścicieli domów, maj 2026 (za GlobEnergia).
Co mówią rachunki ludzi, którzy już mają pompę
Pełne zestawienie 22 opisanych instalacji znajdziesz w naszej analizie opinii właścicieli.
Wyniki kalkulatora warto zestawić z rachunkami użytkowników. Nie wszyscy podają taryfę i standard domu, więc traktuj je jako punkt odniesienia.
| Dom | Co podał użytkownik | Źródło |
|---|---|---|
| 120 m², podłogówka i grzejniki, 23 °C w domu | ok. 6 MWh prądu rocznie, z czego połowę pokryła instalacja PV 4,5 kWp | elektroda.pl, 2022 |
| 230 m², pompa split, podłogówka, PV w net-meteringu | ok. 3 000 zł rocznie i ok. 500 zł za przegląd | r/Polska, 2024 |
| Daikin 8 kW, podłogówka i grzejniki | 2 000–2 400 zł rocznie za ogrzewanie i ciepłą wodę | budujemydom.pl, 2021 |
| 240 m², pompa gruntowa 7 kW, PV 10 kW | ok. 38 zł za dwa miesiące, czyli same opłaty stałe | r/Polska, 2024 |
Według badania dla Polskiego Alarmu Smogowego z maja 2026 roku spośród 1 154 właścicieli domów ci z pompą ciepła deklarowali po zimie 2025/2026 średnie wydatki na ogrzewanie ok. 5 000 zł, z kotłem gazowym ok. 5 600 zł, z pelletem nieco ponad 6 000 zł, a z węglem ok. 4 300 zł.
Wniosek z wpisów jest jeden. Kto ma fotowoltaikę rozliczaną w net-meteringu, płaci za pompę ułamek tego, co pokazuje tabela, bo część zużycia pokrywa energia z lata; nowi prosumenci w net-billingu tej przewagi nie mają. Trzy z czterech wpisów pochodzą od właścicieli fotowoltaiki, dlatego są niższe od tabeli.
Tak opisuje swoją pierwszą zimę właściciel większego domu z pompą, który nie zdążył jeszcze dokończyć ocieplenia:
Ogrzewa pompą Daikin Altherma dom o powierzchni ponad 200 m², który ma 16 lat i wymaga jeszcze poprawy izolacji. Poniżej −10 °C, żeby utrzymać 21 °C, dogrzewa się kominkiem lub gazem.
MoruS_PL, r/Polska, styczeń 2026
Trzy rzeczy, które najbardziej zmieniają rachunek
Temperatura zasilania. Według analizy POBE z 2026 roku pompa powietrze/woda w nowym domu z podłogówką 35 °C osiąga SCOP 3,66, a w domu z grzejnikami 55 °C ok. 3,0. To 20% różnicy w zużyciu prądu bez zmiany czegokolwiek poza wodą w rurach.
Taryfa i dystrybutor. Ten sam dom ocieplony 150 m² w G11 kosztuje od 5 400 zł u E.ON do 6 120 zł w PGE i Enerdze; w G12 od 4 580 zł w Enei do 5 170 zł w PGE. Zmiana taryfy z G11 na G12 to 510–1 070 zł rocznie bez żadnej inwestycji. Kiedy G12w jest lepsza od G12, a kiedy gorsza, opisuję w porównaniu taryf.
Ustawienia. W historiach opisanych przez KB.pl w 2025 i 2026 roku rachunki spadały po zmianie krzywej grzewczej i przepływów, a nie po wymianie urządzenia. Jak ustawić je pod pompę, opisuje strona o błędach montażu.
Dom 110 m² częściowo ocieplony, ogrzewany grzejnikami 45 °C, w III strefie klimatycznej (np. Warszawa, Katowice), mieszkają w nim cztery osoby, taryfa G12 u dystrybutora Enea. Pompa powietrze/woda zużyje ok. 5 080 kWh prądu i kosztuje ok. 4 680 zł rocznie z serwisem. Gaz ok. 5 610 zł, ekogroszek ok. 5 500 zł, pellet ok. 8 070 zł. Pompa wychodzi tu taniej od gazu o ok. 920 zł rocznie.
Dla swojego domu policzysz to w kalkulatorze kosztów.
Jak policzyć swój dom
Wpisz dane w kalkulator kosztów: metraż, stan budynku, grzejniki, dystrybutora i taryfę. Jeśli znasz zużycie paliwa z ostatnich sezonów, przelicz je na ciepło i podziel przez SCOP. Tona ekogroszku to ok. 7 800 kWh w paliwie, czyli ok. 5 800 kWh ciepła przy sprawności kotła 75%. Metr sześcienny gazu to ok. 10,5 kWh, czyli ok. 9,8 kWh ciepła z kotła kondensacyjnego. Taki wynik jest bliższy prawdy niż jakikolwiek wskaźnik na metr kwadratowy.
Ma pompę powietrze-woda zasilaną z sieci w taryfie G12w. Około 60% prądu zużywa w nocy, bo wtedy jest zimniej, a za cały rok ogrzewania i ciepłej wody płaci tyle, ile wcześniej za cztery miesiące gazu.
smk666, r/Polska, wrzesień 2026
Udział 60% w strefie tańszej to dokładnie wartość domyślna naszego kalkulatora. Jeśli Twój będzie wyższy, przesuń suwak.
Najczęstsze pytania
Ile prądu zużywa pompa ciepła w styczniu?
Najwięcej w roku, bo spada SCOP i rośnie zapotrzebowanie. Użytkownik r/Polska ze stuletnim, docieplonym domem 140 m² liczył 80 kWh ciepła na dobę w przeciętny zimowy dzień i do 150 kWh przy −20 °C, co przy podłogówce daje 20–50 kWh prądu na dobę.
Czy pompa ciepła zużywa 3 000 kWh rocznie?
W nowym, dobrze ocieplonym domu tak, a nawet mniej. Model budynku o EU 30 kWh/m², 150 m² i 4 osobach, policzony przez SBF Polska PV, wymaga 2 302 kWh prądu na ogrzewanie i ciepłą wodę; nasza tabela daje dla domu WT2021 150 m² ok. 3 730 kWh. W ocieplonym domu z lat 2000–2020 z grzejnikami to ok. 5 100 kWh, w starym domu bez ocieplenia 8 000–9 000 kWh.
Ile kosztuje serwis pompy ciepła?
Technologie-OZE.pl podawał w lutym 2026 roku 400–600 zł brutto za przegląd, np. średnio 580 zł w Warszawie i 450 zł w Łodzi. Użytkownik r/Polska z pompą typu split i podłogówką w domu 230 m² pisał o ok. 500 zł rocznie. Kalkulator dolicza 500 zł.